슈니의 다이어트 기록

안녕하세요 슈니입니다. ​ 서면 삼정타워에 볼일이 있어서 나갔다가 점심부터 기름진 걸 먹어서 그런지 상큼하고 신선한 야채를 와구와구 먹고 싶더라고요. 마침 가까운 곳에 샐러드를 파는 곳이 있어서 포장해서 왔습니다. 바로 투고 샐러드 서면삼정타워점 입니다. ​ 운영시간) 11:00 ~ 23:00 (금, 토는 23:30까지) ​ 휴무일) 없음 ​ 전화번호) 051-520-3777 ​ 주차) 삼정타워 건물 내 주차 가능합니다. (쇼핑몰과 식당가 같이 해당됨) 1만 원 이상 - 1시간 3만 원 이상 - 2시간 5만 원 이상 - 3시간 10만 원 이상 - 4시간 20만 원 이상 - 5시간 위치는 삼정 타워 5층에 내려가는 쪽 에스컬레이터 바로 옆에 있어요. 메뉴가 다양해서 고민하다가 모짜렐라 치즈로 주문했습니다...

안녕하세요 슈니입니다. 오늘은 여러분들께 다이어트할 때 드시기 좋은 제품을 소개해 드리려고 하는데요. 바로 곤약입니다. 곤약은 97%가 수분으로 이루어져 있고 칼로리가 낮으면서 포만감이 크기 때문에 다이어트하시는 분들께서 많이 드시는 대표적인 다이어트 식품인데요 이렇게 다이어트 식품으로 사랑받고 있는 곤약은 이 외에도 우리 몸 건강을 위한 효능들이 굉장히 많이 있습니다 그래서 오늘은 곤약 효능을 알아보도록 하겠습니다 첫 번째, 다이어트 효과 곤약은 섭취 후 위장에서 많은 물을 흡수하는 성질이 있어 포만감을 줍니다. 곤약 칼로리는 100g당 5kcal로 열량이 낮기 때문에 다이어트에 좋은 음식입니다. 두 번째, 혈당 수치 안정화, 당뇨 완화 곤약 속 성분인 글루코만난은 소화 과정을 둔화시키며 혈당 수치가 ..

안녕하세요 슈니입니다 오늘은 키토식 하시면서 아이스크림을 드실 수 있게 당류가 낮은 아이스크림이 있어서 여러분께 소개시켜드리려고 합니다. 바로 마이노멀 키토스노우 입니다. 홈페이지에서 파인트 2개 set 21,600원에 배송비 3,000원해서 총 24,600원 주문했어요. 맛은 원하시는대로 같은 맛 2개도 가능한데 저는 초코 1개, 바닐라 1개 주문했습니다. 드라이아이스 4개에 둘러쌓여서 배송오는데요. 여름에도 끄덕없어보이네요. 완전 딱딱하게 얼어서와서 사진찍는 동안에도 녹지 않고 딱딱해서 실온에 30분정도 두고 먹었습니다. 초코맛 부터 먹어봤는데요. 향은 그냥 코로 맡았을땐 안나요. 초코는 이해하시기 쉽게 설명드리지면 쌍쌍바 맛이 납니다.ㅋㅋ 진한 초콜릿 맛은 아니지만 흔하게 파는 초콜릿 아이스크림 맛..